Home / TRỊ MỤN / Cách chăm sóc da sau phi kim: Những điều TUYỆT ĐỐI phải biết!

Cách chăm sóc da sau phi kim: Những điều TUYỆT ĐỐI phải biết!

Là một trong những bước cực kì quan trọng ở thời điểm nhạy cảm. Nhưng không phải ai cũng có đủ kiến thức về cách chăm sóc da sau phi kim sao cho đúng bởi đây là giai đoạn nhạy cảm nhất của da, quyết định độ “sống còn”!

Nói không ngoa, chỉ cần “sai một bước, là đi cả một dặm” vừa hao tiền, tốn của mà da thì lại tồi tệ hơn.

Vì sao phải chăm sóc da sau phi kim thật cẩn thận?

Phi kim – hay còn được gọi dưới nhiều cái tên khác nhau như vi kim tiêu điểm/ lăn kim nano/ liệu pháp kích thích Collagen. Đây là một dạng ứng dụng công nghệ cao (hệ thống kim máy chạy tự động) để điều trị các vấn đề của da. Đặc biệt là mụn, sẹo rỗ, da nám, xỉn hay thậm chí là lão hóa.

Phương thức này cũng đã được ứng dụng khá lâu trên thế giới, được giới chuyên khoa đánh giá cực kì cao bởi cho hiệu quả “nhỉnh” hơn hẳn so với những lọ kem bôi.

Cách chăm sóc da sau phi kim

Phi kim cho vết thương nông hơn so với lăn kim

Mặc dù, được đánh giá hiệu quả và cho độ an toàn cao, nhưng bạn cũng nên nhớ rằng, thời điểm sau phi kim, da nhạy cảm, dễ tổn thương hơn rất nhiều. Hay nói một cách dễ hiểu hơn, nếu bạn không biết cách chăm sóc da sau phi kim cho đúng, rất dễ gặp trường hợp kích ứng, nhiễm khuẩn,..

Vậy bạn cần chuẩn bị gì, cách chăm sóc như thế nào sau phi kim để phục hồi da nhanh nhất?

Cách chăm sóc da sau phi kim

Bôi gì? Thoa gì? Quy trình chăm da thế nào?

Để trả lời những câu hỏi này, đừng bỏ qua các Tips, những điểm cần chú ý trong quy trình dưỡng da sau lăm kim bên dưới đây, chúng cực kì cần thiết đó!

Cách chăm sóc da sau phi kim đúng nhất

Trong 3 ngày đầu tiên

3 ngày là giai đoạn cực kì quan trọng, nó quyết định “độ sống còn” của da. Vì sau phi kim, trên da sẽ xuất hiện nhiều vết thương hở, chỉ cần sơ suất trong cách chăm sóc da một tí, da sẽ nhiễm khuẩn dẫn đến hư tổn. Ở thời điểm này, thứ bạn cần làm là:

Cách chăm sóc da sau phi kim

*Đây là những thứ bạn có thể chuẩn bị

  • Làm sạch da: Vẫn có thể dùng nước tẩy trang (Micella Water), tuy nhiên nên chú ý về mức độ dịu nhẹ của nó
  • Sát khuẩn: Dùng Povidine (thuốc tím đó) và gạc y tế để lau, 2 thứ này bạn có thể mua ở tiệm thuốc nào cũng được
  • Rửa mặt bằng nước tinh khiết: Dùng nước suối đóng chai, tốt nhất nên là Lavie hoặc Aquafina để rửa mặt sau bước sát khuẩn (Lưu ý nếu mỗi 1 chai chỉ sử dụng được 1 lần thôi nha để tránh nhiễm khuẩn).
  • Kem dưỡng + Kem chống nhiễm khuẩn: 2 thứ này sẽ được kê đơn tại viện điều trị
  • Chống nắng ban ngày:  Chọn loại nhẹ dịu, không chúa cồn, chỉ số SPF 50+

Hãy đảm bảo rằng tất cả những thứ chạm lên da trong khoảng thời điểm này là sạch hoàn toàn và không có vi khuẩn.

Cách chăm sóc da sau phi kim từ ngày thứ 4 – 6

Cách chăm sóc da sau phi kim

Ở ngày 4 – 6 tiếp theo, đây là thời điểm vàng để đưa tinh chất phục hồi vào sâu bên trong. Do đó cách chăm sóc sau phi kim ở giai đoạn này chủ yếu tập trung vào bước dưỡng là chính. Những điều bạn có thể làm trong giai đoạn này là:

  • Bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày (như thông thường) ngay cả khi bạn ở trong nhà để bảo vệ phần da non bên dưới (tránh sạm). Kem chống nắng ở giai đoạn này vẫn phải đảm bảo độ dịu nhẹ cho da.
  • Bạn có thể bôi kem dưỡng ẩm 2 lần/ ngày để tránh da quá khô, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.
  • Dùng tẩy trang mỗi tối (vẫn là loại không chứa cồn hay Paraben)
  • Đã có thể dùng sữa Rửa mặt, nhưng chỉ nên chọn loại dịu nhẹ, không chứa hạt hay chứa các chất như BHA/ AHA vì có thể gây bỏng, rát
  • Ưu tiên dùng tinh chất phục hồi/ tái tạo/ kích thích tăng Collagen như Peptides, Vitamins, Hyaluronic Acid (trừ Vitamin C) để thúc đẩy hiệu quả điều trị thành công hơn. Nên sử dụng ngay sau rửa mặt để hấp thụ tốt nhất

Hạn chế tối đa việc Makeup nếu có thể vì thời điểm này da vẫn chưa thực sự ổn định.

Lưu ý: Khoảng thời gian này, da sẽ bắt đầu có dấu hiệu bong tróc, bong mài và đó là dấu hiệu hoàn toàn bình thường. Tuyệt đối không dùng tay bẩn để kéo ra. Cũng hạn chết tối đa việc chạm tay lên mặt hay nặn mụn.

Cách chăm sóc da sau phi kim từ ngày thứ 7 trở đi

Trong giai đoạn này, da sẽ tiếp tục bong tróc và có biểu hiện khô hơn. Bạn vẫn thực hiện các bước dưỡng da như bình thường. Thậm chí, nếu cảm thấy quá rát, và khô căng, bạn có thể sử dụng xịt khoáng  hoặc kem dưỡng để cấp ẩm cho da để da mềm hơn.

Và đừng quên CHỐNG NẮNG nhé!

Các bạn biết không, chỉ cần bỏ chống nắng 1 ngày thôi, khả năng bị tổn thương và sạm da là rất lớn. Da cũng rất khó hồi phục lại. Tuyệt đối đừng quên bước cực cực quan trọng này nha.

Gợi ý một số sản phẩm nên dùng để phục hồi da nhanh

*Những sản phẩm này có thể sử dụng bắt đầu từ ngày thứ 4 để đẩy nhanh quá trình phục hồi da

Kem phục hồi da sau phi kim tốt nhất

Kem phục hồi da I IMAGE I RESCUE POST TREATMENT RECOVERY BALM 

Như mình đã nói ở trên, da cũng bị tổn thương một phần nhất định, dẫn đến mất nước & khô căng đến rát. Cách ổn nhất là sử dụng những sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm của những nhãn hàng dược mỹ phẩm như

Riêng mình thì lại rất thích kem dưỡng phục hồi K Ceutic của Dermaceutic vì nó cho khả năng dưỡng thật sự xuất sắc. Chưa có một sản phẩm nào chứa đầy đủ các Vitamin cần thiết như em này nên nó giúp phục hồi da khá nhanh. Thoa lên da mềm và ẩm hơn, làm dịu đi những cơn rát khô.

Cả nhà có thể tham khảo thử ở dưới đây thử:

Kem phục hồi da sau phi kim

Kem phục hồi sau trị liệu Dermaceutic K Ceutic 

Kinh nghiệm chăm sóc da sau phi kim của mình cho thấy, da cực kì khô và khó chịu. Kem dưỡng khi bôi lên tầm 2 – 3 giờ là quay về trạng thái cũ. Vậy nên, bạn có thể thoa nhiều lần trong 1 ngày để cảm thấy dễ chịu hơn.

Tuy nhiên, nên lưu ý nên lau sơ qua bằng nước muối sinh lý trước khi thoa lớp mới nhé!

Chăm sóc da sau phi kim từ bên trong

Sau khi phi kim, nên ăn gì và tránh ăn gì?

Phi kim nên tránh ăn gì

Có một sự thật, rất ít ai chú ý đến cách chăm sóc da sau phi kim từ bên trong bằng chế độ ăn uống. Trong khi đây cũng là một yếu tố ảnh hưởng khá lớn đến quá trình phục hồi da.

Những thực phẩm nên ăn càng nhiều càng tốt

– Sau phi kim, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm giàu Vitamin, đảm để kích thích quá trình phục hồi, giúp nhanh lành sẹo như: thịt heo, cá, trứng, rau, các loại hạt và đậu.

– Các loại rau có màu xanh có tính mát như rau ngót, rau cải & các loại hoa quả giàu Vitamin C.

Sau phi kim nên tránh ăn gì?

Nhắn nhỏ một xíu khi vừa đi phi kim xong đó là hạn chế ăn 3 nhóm thức ăn sau đây:

– Thứ nhất, thức ăn có tính nóng như sầu riêng, mít, cafe hoặc rượu bia để tránh bị nổi mụn trong thời gian này.

– Thứ hai,  với những bạn điều trị sẹo rỗ hoặc rạn da (dùng kim sâu hơn) nên hạn chế các thức ăn có tính độc như hải sản thịt bò, gà, đồ nếp. Đặc biệt là nước tương và rau muống vì khả năng để lại thâm rất cao.

– Điều cuối cùng, hạn chế thức khuya trong khoảng thời gian nhạy cảm

>>Xem thêm: Dung nạp 11 thực phẩm chống lão hóa sau, bảo đảm “trẻ mãi không già”

Một số lưu ý khác sau phi kim trị mụn, trị sẹo

Thời gian chính xác để tái tạo lớp tế bào hoàn chỉnh và khỏe mạnh là 28 – 30 ngày. Do đó, dù cho đã hoàn thành 10 ngày chăm sóc da sau phi kim “cực khổ” thì bạn vẫn phải chú ý một số điều sau đây để tránh tổn hại lớp da non:

  • Trong 3 tuần còn lại, hãy chống nắng một cách nghiêm túc bằng kem chống nắng & kêt hợp che chắn bằng trang phục
  • Không để da tiếp xúc gần hơi nóng (bếp lửa, đèn áp suất cao, ánh nắng mặt trời) trong thời gian dài.
  • Trong khoảng thời gian này, không cần phải tẩy da chết hoặc thực hiện các biện pháp Peel, IPL,..
  • Tạm thời không dùng những hoạt chất điều trị da như Benzoyl Peroxide, Retinol, Kojic Acid,… Sau 10 ngày có thể dùng lại như thường.
  • Phi kim có thể khiến da mất nước, khô hơn rất nhiều, cách tốt nhất để làm ẩm da là nên hãy uống đủ 2 – 3 lít/ ngày.

Hy vọng phân tích chi tiết về cách chăm sóc da sau phi kim khá “dài hơi” trên sẽ giúp cho bạn có đủ những thông tin cần thiết để da có thể phục hồi tốt nhất sau quá trình điều trị.

Chúc các bạn thành công! 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *